¿Por qué engordamos cuando dejamos de fumar?

    Efectivamente, los fumadores engordan de media 4.7 kg cuando dejan de fumar. Este aumento de peso se debería sobre todo a la ingesta frecuentemente de alimentos para compensar la falta de tabaco. Esto también se debe a que la nicotina aumenta los gastos energéticos. Al dejar de fumar, este mecanismo de sobre gasto energético desaparece y el balance calorífico cambia inmediatamente.

    Otra explicación posible sería que cuando dejamos el tabaco, la naturaleza de las bacterias presentes en el intestino cambia. Esta nueva flora intestinal, permitiría digerir mejor y utilizar más eficazmente la energía contenida en los nutrientes, favoreciendo igualmente la aculumación de grasas.